깨끗이 씻은 현미에 염려 한줌 넣어 슬쩍 갈아 놓고 잣 호도 호박씨에 정성 한줌 빠트려서 곱게 갈아준다 갑자기 밥맛을 잃은 그대의 회복을 소원하는 마음은 최고의 조미료 소금에 섞어주고 중불 위에서 함께 저어준다 나이 세월 다 이겨내라고 비손되어 젓는다 오래도록 젓는다.